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Bases fisiológicas del comportamiento: nervios y hormonas

Las bases fisiológicas del comportamiento explican que lo que hacemos, sentimos y pensamos nace del cuerpo, gracias a dos sistemas: el nervioso, rápido y eléctrico, y el endocrino, lento y basado en hormonas que viajan por la sangre. La neurona transmite mensajes mediante sinapsis y neurotransmisores como la dopamina, la serotonina, la adrenalina y la acetilcolina, siguiendo el esquema estímulo, procesamiento y respuesta.

1. Idea central

  • Todo lo que haces, sientes y piensas nace de tu cuerpo.
  • Dos sistemas trabajan juntos:
    • Sistema nervioso: mando rápido (electricidad).
    • Sistema endocrino: mando lento (hormonas por la sangre).
  • Fórmula básica del comportamiento:
    • estímulo → procesamiento en el cuerpo → respuesta

2. La neurona: el ladrillo básico

  • Neurona: célula del sistema nervioso que recibe, transporta y envía mensajes eléctricos y químicos.
  • Partes:
    • Dendritas: antenas que reciben el mensaje.
    • Axón: cable largo que lleva el mensaje.
    • Terminal sináptica: punta que pasa el mensaje a otra neurona.
  • Sinapsis: paso del mensaje entre dos neuronas.
  • Neurotransmisores: mensajeros químicos en la sinapsis.

Neurotransmisores clave

  • Dopamina: placer y motivación.
  • Serotonina: calma y ánimo estable.
  • Adrenalina: alerta y energía rápida.
  • Acetilcolina: movimiento muscular y memoria.

3. Sistema nervioso: el mando rápido

A. Sistema Nervioso Central (SNC): el jefe

  • Encéfalo (cerebro): piensa, decide, recuerda y siente.
  • Médula espinal: autopista que conecta cerebro y cuerpo.
  • 3 zonas del cerebro:
    • Corteza cerebral: capa externa, razonamiento y lenguaje.
    • Sistema límbico: centro emocional. Amígdala (miedo) e hipotálamo (hambre, sed, sueño).
    • Tronco encefálico: lo automático (respirar, latido del corazón).

B. Sistema Nervioso Periférico (SNP): los mensajeros

  • Lleva información cuerpo → cerebro y órdenes cerebro → cuerpo.
  • 1. Somático (voluntario): tú lo controlas. Ej: levantar la mano.
  • 2. Autónomo (involuntario): funciona solo. Ej: digestión.
    • Simpático: acelerador. Pelear o huir. Acelera corazón, dilata pupilas, sudor.
    • Parasimpático: freno. Calma y ahorra energía. Baja corazón, ayuda a digerir.

4. Sistema endocrino: el mando lento

  • Hormona: mensajero químico que viaja por la sangre. Efecto más duradero.
  • Glándula: fábrica que produce hormonas.
  • Regla de oro: Nervioso = rápido y corto. Endocrino = lento y duradero.

Hormonas clave para la conducta

  • Adrenalina (suprarrenales): energía en el estrés.
  • Cortisol (suprarrenales): alerta mantenida en exámenes largos.
  • Insulina (páncreas): baja el azúcar. Si baja mucho → irritabilidad y cansancio.
  • Tiroxina (tiroides): regula energía. Si falta → lentitud y desánimo.
  • Testosterona y estrógenos (testículos y ovarios): desarrollo sexual y ánimo en la pubertad.

5. Ejemplo integrador: el perro que ladra

  1. Entrada sensorial: ojos y oídos captan al perro. SNP envía mensaje al cerebro.
  2. Evaluación emocional: amígdala activa alarma de miedo y avisa al hipotálamo.
  3. Respuesta simpática: corazón acelerado, respiración rápida, salto hacia atrás sin pensar.
  4. Apoyo endocrino: suprarrenales liberan adrenalina para mantener energía y atención.
  5. Vuelta a la calma: corteza dice “no hay peligro”, entra el parasimpático y baja el corazón.

6. Resumen final para recordar

  • Comportamiento = nervioso (rápido) + endocrino (lento).
  • Neuronas se comunican por sinapsis con neurotransmisores.
  • Simpático te acelera, parasimpático te calma.
  • Hormonas prolongan en sangre lo que el nervio inició en segundos.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre el sistema nervioso y el endocrino?
El sistema nervioso envía mensajes eléctricos rápidos y de efecto corto; el endocrino usa hormonas que viajan por la sangre, con efecto más lento y duradero.
¿Qué hace el sistema nervioso simpático?
Prepara al cuerpo para pelear o huir: acelera el corazón, dilata las pupilas y produce sudor.
¿Qué hormona actúa en el estrés?
La adrenalina, producida por las glándulas suprarrenales, da energía en el estrés; el cortisol mantiene la alerta en situaciones prolongadas, como un examen largo.

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