Bases fisiológicas del comportamiento: nervios y hormonas
Las bases fisiológicas del comportamiento explican que lo que hacemos, sentimos y pensamos nace del cuerpo, gracias a dos sistemas: el nervioso, rápido y eléctrico, y el endocrino, lento y basado en hormonas que viajan por la sangre. La neurona transmite mensajes mediante sinapsis y neurotransmisores como la dopamina, la serotonina, la adrenalina y la acetilcolina, siguiendo el esquema estímulo, procesamiento y respuesta.
1. Idea central
- Todo lo que haces, sientes y piensas nace de tu cuerpo.
- Dos sistemas trabajan juntos:
- Sistema nervioso: mando rápido (electricidad).
- Sistema endocrino: mando lento (hormonas por la sangre).
- Fórmula básica del comportamiento:
- estímulo → procesamiento en el cuerpo → respuesta
2. La neurona: el ladrillo básico
- Neurona: célula del sistema nervioso que recibe, transporta y envía mensajes eléctricos y químicos.
- Partes:
- Dendritas: antenas que reciben el mensaje.
- Axón: cable largo que lleva el mensaje.
- Terminal sináptica: punta que pasa el mensaje a otra neurona.
- Sinapsis: paso del mensaje entre dos neuronas.
- Neurotransmisores: mensajeros químicos en la sinapsis.
Neurotransmisores clave
- Dopamina: placer y motivación.
- Serotonina: calma y ánimo estable.
- Adrenalina: alerta y energía rápida.
- Acetilcolina: movimiento muscular y memoria.
3. Sistema nervioso: el mando rápido
A. Sistema Nervioso Central (SNC): el jefe
- Encéfalo (cerebro): piensa, decide, recuerda y siente.
- Médula espinal: autopista que conecta cerebro y cuerpo.
- 3 zonas del cerebro:
- Corteza cerebral: capa externa, razonamiento y lenguaje.
- Sistema límbico: centro emocional. Amígdala (miedo) e hipotálamo (hambre, sed, sueño).
- Tronco encefálico: lo automático (respirar, latido del corazón).
B. Sistema Nervioso Periférico (SNP): los mensajeros
- Lleva información cuerpo → cerebro y órdenes cerebro → cuerpo.
- 1. Somático (voluntario): tú lo controlas. Ej: levantar la mano.
- 2. Autónomo (involuntario): funciona solo. Ej: digestión.
- Simpático: acelerador. Pelear o huir. Acelera corazón, dilata pupilas, sudor.
- Parasimpático: freno. Calma y ahorra energía. Baja corazón, ayuda a digerir.
4. Sistema endocrino: el mando lento
- Hormona: mensajero químico que viaja por la sangre. Efecto más duradero.
- Glándula: fábrica que produce hormonas.
- Regla de oro: Nervioso = rápido y corto. Endocrino = lento y duradero.
Hormonas clave para la conducta
- Adrenalina (suprarrenales): energía en el estrés.
- Cortisol (suprarrenales): alerta mantenida en exámenes largos.
- Insulina (páncreas): baja el azúcar. Si baja mucho → irritabilidad y cansancio.
- Tiroxina (tiroides): regula energía. Si falta → lentitud y desánimo.
- Testosterona y estrógenos (testículos y ovarios): desarrollo sexual y ánimo en la pubertad.
5. Ejemplo integrador: el perro que ladra
- Entrada sensorial: ojos y oídos captan al perro. SNP envía mensaje al cerebro.
- Evaluación emocional: amígdala activa alarma de miedo y avisa al hipotálamo.
- Respuesta simpática: corazón acelerado, respiración rápida, salto hacia atrás sin pensar.
- Apoyo endocrino: suprarrenales liberan adrenalina para mantener energía y atención.
- Vuelta a la calma: corteza dice “no hay peligro”, entra el parasimpático y baja el corazón.
6. Resumen final para recordar
- Comportamiento = nervioso (rápido) + endocrino (lento).
- Neuronas se comunican por sinapsis con neurotransmisores.
- Simpático te acelera, parasimpático te calma.
- Hormonas prolongan en sangre lo que el nervio inició en segundos.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué diferencia hay entre el sistema nervioso y el endocrino?
- El sistema nervioso envía mensajes eléctricos rápidos y de efecto corto; el endocrino usa hormonas que viajan por la sangre, con efecto más lento y duradero.
- ¿Qué hace el sistema nervioso simpático?
- Prepara al cuerpo para pelear o huir: acelera el corazón, dilata las pupilas y produce sudor.
- ¿Qué hormona actúa en el estrés?
- La adrenalina, producida por las glándulas suprarrenales, da energía en el estrés; el cortisol mantiene la alerta en situaciones prolongadas, como un examen largo.
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