Fisiología del Sistema Linfático - Resumen de Estudio

1. Idea central

• El sistema linfático recoge el líquido que sobra entre las células y lo devuelve a la sangre.
• En el recorrido filtra la linfa para atrapar microbios y recoge las grasas de la digestión.

2. Cómo nace la linfa

• La sangre viaja a presión por los capilares sanguíneos y empuja agua y sustancias pequeñas hacia afuera.
• Así se forma el líquido intersticial, que baña a las células.
• La mayor parte del líquido vuelve al capilar, pero queda un sobrante.
• Ese sobrante es captado por los capilares linfáticos y pasa a llamarse linfa.
• Linfa: líquido transparente, parecido al plasma pero con menos proteínas.
• Balance diario:

$$V_{linfa} = V_{filtrado} - V_{reabsorbido} = 20 L/día - 17 L/día = 3 L/día$$

• Si el drenaje falla, el líquido se acumula: edema o hinchazón blanda.

3. Cómo viaja la linfa sin corazón propio

• Se mueve lento y en una sola dirección: hacia el corazón.
• No tiene bomba propia, usa 3 ayudas:
  • Válvulas en los vasos linfáticos: impiden el retroceso.
  • Movimiento muscular: al caminar los músculos aprietan los vasos y empujan la linfa.
  • Respiración y pulso: la respiración aspira la linfa hacia el pecho y el latido arterial cercano la empuja.
• Destino final: las venas subclavias, bajo la clavícula.
  • Conducto torácico: recoge casi todo el cuerpo.
  • Conducto linfático derecho: recoge solo cabeza, brazo y pecho derechos.

4. Filtración y defensa en los ganglios

• En el camino la linfa pasa por los ganglios linfáticos.
• Filtración física: los macrófagos atrapan restos, bacterias y virus.
• Activación de la defensa: los linfocitos revisan los microbios, se multiplican y salen a atacar.
• Por eso los ganglios se inflaman cuando estás enfermo.

5. Absorción de grasas en el intestino

• Las grasas son muy grandes para entrar directo a la sangre.
• En las vellosidades intestinales hay lacteales, capilares linfáticos especiales que absorben grasa.
• Forman el quilo: linfa lechosa mezclada con grasa.
• El quilo viaja por el conducto torácico y luego entra a la sangre para dar energía.

6. Las 4 funciones clave

• Drenaje: recoge unos 3 L diarios y evita hinchazón, en todos los tejidos.
• Transporte: lleva la linfa solo hacia las venas, sin retroceso, en vasos y conductos.
• Defensa: filtra microbios y activa linfocitos, en los ganglios.
• Absorción: recoge grasas como quilo, en los lacteales del intestino.

Conceptos clave para recordar

• Líquido intersticial, linfa, capilares y vasos linfáticos, válvulas, venas subclavias, conducto torácico y conducto linfático derecho, ganglios linfáticos, macrófagos y linfocitos, lacteales, quilo y edema.