Enfermedades degenerativas

1. Definición esencial

• Desgaste lento de células y órganos que ya no se puede reparar.
• Fórmula clave: Daño acumulado = Daño diario - Reparación del cuerpo
• Cuando la reparación no alcanza, el daño se acumula.
• Son crónicas, progresivas, irreversibles y no infecciosas.

2. Vocabulario que sí o sí debes saber

• Degeneración: desgaste o deterioro, funciona cada vez peor.
• Enfermedad crónica: dura meses o años.
• Progresiva: empeora con el tiempo.
• Irreversible: no se revierte, lo perdido no se recupera.
• Célula: pieza más pequeña del cuerpo.
• Neurona: célula del cerebro y nervios que lleva mensajes.
• Genes: instrucciones que heredas de tus padres.
• Telómeros: puntas protectoras de tus cromosomas que se acortan.
• Proteínas mal plegadas: piezas defectuosas que se amontonan y estorban.
• Cartílago: almohadilla suave entre huesos.
• Articulación: unión entre dos huesos.

3. Cómo se produce, paso a paso

1. Daño pequeño y diario: células trabajan, se ensucian y rompen un poco.
2. La reparación falla: con la edad, sobre todo después de los >65 años, o por genes, el cuerpo repara más lento.
3. Las células mueren o funcionan mal: se acumulan proteínas mal plegadas o se acortan telómeros.
4. El órgano pierde su función: si mueren neuronas, el cerebro piensa peor; si se gasta el cartílago, la articulación duele.

4. Las 4 más preguntadas en exámenes

• Alzheimer: se desgastan neuronas de la memoria. Señal: olvidos graves que aumentan.
• Parkinson: se pierden neuronas que hacen dopamina, señal para moverse suave. Señal: temblor en reposo y rigidez.
• Artrosis: se desgasta cartílago de rodilla o cadera. Señal: dolor al moverse que empeora.
• ELA: se dañan neuronas que ordenan moverse a los músculos. Señal: debilidad que avanza hasta paralizar.

5. Cómo reconocerlas en un caso de examen

• ¿Lento? Años empeorando = progresiva, no infección aguda de días.
• ¿Se contagia? Nadie más se enfermó = falla propia, no infecciosa.
• ¿Se recupera? Cada vez peor = irreversible.
• Ejemplo clásico: Rosa, 71 años, olvida nombres recientes y se pierde en calles conocidas desde hace 2 años = Alzheimer inicial.

6. ¿Se curan? ¿Se previenen?

• Hoy no tienen cura total. El tratamiento frena y alivia, no reconstruye.
• Ejemplo: medicinas que mejoran movimiento en Parkinson, fisioterapia para artrosis.
• Para bajar el riesgo:
  • Moverte a diario
  • Comer sano y dormir bien
  • No fumar y cuidar presión y azúcar
  • Mantener cerebro activo

Resumen final para memorizar

• Lentas, progresivas, irreversibles, no se contagian.
• Causa: edad, genes y daño acumulado sin reparación.
• Afectan sobre todo cerebro, huesos, articulaciones y músculos.